Gemeinsam durch 2022 “Keep your inner balance and let it flow”
Gemeinsam durch das Jahr 2022 in mindfit studios Keep your inner balance and let it flow Wenn wir genau hinschauen, sehen wir, dass alles in…
Interview mit Body and Mind Trainerin Martina
Martina ist Trainerin für „Body & Mind“ und Expertin für die Themen „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg und „The Work“ von Byron Katie. Sie…
Interview mit Clear Thinking Trainerin Anja
Anja ist Expertin für das Thema emotionale Intelligenz. Hierbei verfolgt sie einen ganzheitlichen systemischen Ansatz und verbindet ihre jahrelange Erfahrung als Coach und Ausbilderin im…
Interview mit Body & Mind Trainerin Eva
Das Training mit Eva ermöglicht es dir, tief in dein (Unter-)Bewusstsein abzutauchen. Du hörst deine innere Stimme, erhältst Zugang zu deinen Träumen und Sehnsüchten und…
“Marc, wie ist es wirklich, eine Depression zu haben?”
WIE IST ES WIRKLICH, EINE DEPRESSION ZU HABEN? Marc, Video-Mastermind & Trainer für Body & Mind, spricht mit Wibke (Dipl.-Psychologin & Co-Founder) offen darüber, wie…
Interview mit Body & Mind Trainerin Johanna
Johanna ist Spezialistin für die Themen Körper, Geist und Seele und somit die perfekte Trainerin für das Body & Mind Modul in mindfit studios. Im…
Interview mit Body & Mind Trainerin Doris
Doris ist langjähriger HeartMath® Coach und Body & Mind Trainerin in mindfit studios. Im Gespräch mit Wibke erfährst du mehr über Doris Hintergrund als Coach…
Trainingsplan zur Steigerung der inneren Fitness
So trainierst du deine innere Fitness am wirksamsten: 1x wöchentlich ein Home Workout aus dem Online Studio 1x wöchentlich ein Live Kurs in "Clear Thinking"…
Welcher Wunsch steckt hinter jedem Vorwurf?
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über Konflikte. Welches Bedürfnis / welchen Wunsch kann ich hinter einem Vorwurf erkennen? Wieso berührt…
Date yourself!
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir planen heute ein Date mit sich selbst ???? Wie lerne ich mich selbst kennen? Was würde…
Der Sinn des Lebens besteht darin, den Sinn im Leben zu finden
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Ist das wirklich wahr? Wir sprechen über den Sinn des Lebens. Wie kann ich diesen finden? Welchen…
Sind meine Gedanken wirklich wahr?
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir stellen „The Work“ von Byron Katie vor. Eine effektive Methode, um seine Gedanken zu beobachten. Glaubenssätze…
Folge deiner Intuition!
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über Intuition! Wie kann ich Unbewusstes bewusst wahrnehmen? Wie kann ich der Bedeutung des Wortes…
„Gute alte Zeit?“
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über unsere Erinnerungen und darüber, warum uns im Rückblick vieles besser erscheint als es tatsächlich…
Ein erfülltes Leben führen
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über die Möglichkeiten jedes Einzelnen ein erfülltes Leben zu führen. Welche Rolle spielt mein mindset…
Empathie
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über die Bedeutung von Empathie. Die Kraft der Verbindung, die entsteht, wenn wir uns selbst…
Selbstsabotage?
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über Selbstsabotage und warum wir uns manchmal selbst im Weg stehen. Es geht um die…
Communication is key!
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über die Kraft tiefer Gespräche, in denen wir eine echte Verbindung zueinander und uns selbst…
Warum ich unter dem Stress nicht zusammen breche? Keine Zeit!
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über Stress. Was ist Stress und wie entsteht dieser? Wie kann man zwischen dem Auslöser…
Trust me if you can
Die Gründerin von mindfit studios, diskutiert über … Karin spricht mit unserem Gast Alexander über Vertrauen. Dieses bildet die Basis jeder funktionalen und unterstützenden Beziehung…
Ein Dank sagt mehr als 1000 Lobe!
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir erläutern den Unterschied zwischen einem Lob und einem echten Danke. Mittels eins Dankeschöns kann ich mich…
LIEBE ist…
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über die Liebe. Welchen Unterschied gibt es zwischen Liebe und Verliebtsein? Kann ich nur lieben,…
Mensch ärgere dich nicht!
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir erklären, wieso Ärger niemals konstruktiv sein kann. Hinter jedem Ärger steckt eine Überzeugung, wie etwas oder…
Die Kunst des Alleinseins
Die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wir sprechen über den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit. Wie können wir selbst unser bester Begleiter sein?…
Die drei Zutaten der Liebe
Karin (Dipl.-Oec.) und Wibke (Dipl.-Psych.), die Gründerinnen von mindfit studios, diskutieren über … Wie kann eine Beziehung gelingen? Was braucht es für die Liebe? Diese…