“Marc, wie ist es wirklich, eine Depression zu haben?”

WIE IST ES WIRKLICH, EINE DEPRESSION ZU HABEN?

Marc, Video-Mastermind & Trainer für Body & Mind, spricht mit Wibke (Dipl.-Psychologin & Co-Founder) offen darüber, wie er die Zeit, als er an einer Depression erkrankt war, erlebte.

Denn eine Lücke bleibt in der medialen Berichtserstattung oft – Gespräche mit Menschen, die offen darüber erzählen, wie sie die Zeit vor der Erkrankung erlebt haben. Wie es war, als sie mittendrin steckten und wie geht es ihnen heute. Nur wenn es hier mehr Transparenz gibt, wissen andere: „Ich bin nicht allein. Andere Menschen erleben das gleiche wie ich. Ihnen konnte geholfen werden und es geht ihnen jetzt besser.“

Wir besprechen u.a. folgende Fragen:

  • Wann hat Marc zum ersten Mal gemerkt, dass etwas nicht stimmt?
  • Wie hat sein Umfeld reagiert?
  • Was hat sich bei ihm verändert?
    Bei jemandem, der früher gesagt hätte, dass psychische Erkrankungen Nonsens sind.
  • Was hat ihm durch die Zeit geholfen?
  • Wie geht es ihm heute und wie betrachtet er die Zeit rückblickend?
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Wahrlich, keiner ist weise, der das Dunkel nicht kennt.”

Hermann Hesse

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